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问 题 |
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级别：新手
6月12日 13:02
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核桃啊什么的
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级别：新手
6月12日 13:59
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牛奶、蜂密、苹果
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-->回答：
级别：学妹
6月13日 18:33
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白不白主要在于你对哪些食物能够充分消化分解，哪些食物长期留存在体内导致色素沉着。绝对因人而异！
先去医院查一个“食物不耐受”。
久治不愈或者频繁发作的慢性疾病或症状（肥胖、色斑、痤疮、口臭、消化不良、失眠、湿疹、痛风等等）有可能与你的日常普通饮食有关。例如米、面、鸡蛋、牛奶等。
食物，尤其是常见的或偏爱的食物，是最有可能却又最容易被忽视的致病因素，人体长期与某种诱发疾病的因素共存，就会导致慢性症状久治不愈或者频繁发作。如果吃了某种食物，身体马上就有反应，那不是食物中毒就是食物过敏。但有些食物是缓慢致病的，原因是我们体内有能力分解一部分这样的食物，还有一部分不能分解，长期积存在体内，就会造成体内IGg水平升高，形成各种症状表现出来。专业上称作“食物不耐受”。
这个过程是不易察觉的，而且因人而异，只能依靠检测发现自己对何种食物存在不耐受。现在很多大医院都可以做这个“食物不耐受”检查，和多数验血一样，也是抽5ml静脉血。
找到不耐受的食物以后，只要依照医生指导，在3-6个月中不食用这种食物，就能够缓解或者控制。
关键不在于我们身体缺少什么，而是我们吃进去了什么？
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提问时间: 2006-06-12 12:44:37