把花茶喝出100种花样的养生女孩来说说

楼主: 九九2020-10-09 07:44

把花茶喝出100种花样的养生女孩必须来回答下,,, 必须能养颜,而且我敢肯定,,,看我的皮肤之后你会震惊不已,,, 不过我可不是天生的好皮肤,之前因为不懂护肤,什么护肤品都乱往脸上抹,最后导致了皮肤暗黄,毛孔粗大,痘痘,痘印等一系列皮肤问题,,。

之前真的是对护肤品完全是小白一枚,大学的时候宿舍的小姑娘虽说不是个个肤白貌美吧,但是人家皮肤起码看起来很干净,, 不过还好室友们都很好,教我各种护肤习惯,然后我自己也注意日常的保养,现在我也可以来嘚瑟一下啦~~。

第一步:内调主要就是喝各种花茶啦,很好喝也很方便,,,给你们说说各种花茶都有什么功效吧,,,1、菊花茶具有清热解渴,明目解毒的功效,上火的时候可以喝菊花茶,但是长期喝的话会影响消化,风寒感冒的时候不应该饮用 。

2、茉莉花茶具有舒肝和胃,润肠通便,防止头昏的功效,喝茉莉花茶可以减轻痛经,但是失眠和贫血的人要少喝哦3、 金银花茶具有清热解毒,润肠通便,瘦小腹的作用,对肠炎有较好的治疗,但是金银花偏寒,糖尿病和牙龈肿痛的人不宜饮用。

4、而且它们还能互相搭配,像玫瑰茉莉花茶具有美白养颜,排毒淡斑的作用,红枣枸杞可以调理月经,大姨妈来的时候很好,玫瑰菊花茶能够清热解毒,祛痘下火 。

第二步:外养我的护肤步骤就是比较简单了,用的护肤品也都是比较有针对性的了,仅供各位姐妹们做个参考呀~~1、洁面—oiu氨基酸洗面奶 氨基酸洁面上脸比较温和,搓出的泡沫很绵密,在于脸部的接触过程中一点也不刺激。

里面含有控油祛痘成分,像我这样脸部出油爱长痘的皮肤用起来刚刚好,, 洗完之后脸上也不会紧绷,温和度和清洁力都有,我一般一天两次都会有它洗脸哒。

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2、补水—HFP金盏花舒缓爽肤水 金盏花具有消炎舒缓的作用,尤其是像我脸上有痘痘的痘印用它最合适了, 洗完脸直接拍一层爽肤水,脸上立马就不干了,润润的,控油效果确实也很牛逼。

我一般是把它倒在小喷雾瓶里边,用的时候直接上脸喷,更加方便,3、痘痘—巨牌卫肤宁 像我脸上的红肿痘痘,用它去除效果真的刚刚还, 透明的凝胶质地,涂在痘痘上有一股清凉感,但不是那种刺激性。

每次抹的时候也没有什么黏腻感,我就用了两周不到啊,,大红痘痘全都瘪下去了,敲开心,,,4、痘印—博尼斯凝胶 脸上的陈年老痘印就靠它啦,不对,应该是脸变这么干净就靠它啦,。

这个医用凝胶是专用来修复受损皮肤的,不管是红色痘印还是黑色的,用它都刚刚好, 质地也没有特别黏腻,轻轻一推就能吸收,痘印下去之后皮肤还会变得光滑细腻。

5、美白—科颜氏淡斑精华 一管就可以涂全脸,基本没有什么味道,质地水水的,流动性很强, 在脸上轻轻拍打就能吸收了,温和不刺激,涂完之后脸上还是挺保湿的。

反正我用了半瓶不到,肤色确实有提亮了,但是坚持用的话,效果应该会更加明显吧,第三步:日常习惯1、多喝水 为了保持体内水分充足,皮肤有弹性,一天要喝够八杯水,,。

水是加快体内新陈代谢的,多喝水真的对皮肤好呢,,2、早睡夜晚的身体代谢比较强,所以没事的话一定要早点睡,熬夜只会导致皮肤暗沉发黄,还会引起长痘,黑眼圈等皮肤问题,3、防晒防晒就是防老,一年四季都要做到位,物理防晒和化学防晒都要做好,夏天出门最好是把自己裹起来,哈哈哈哈~~ 。

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