夏日炎炎,百合花茶前来救驾,分享百合花茶的作用

作者:2号站总代2020-07-18 15:41分类:花茶功效

当今社会注重养生,推崇无添加食品,对纯天然的食物更是宠爱有加。炎炎夏日,人们为了清凉各出奇招,果泡茶、干粉、干花大行其道,却少有人知百合花茶有良好的止咳效果,并可以增加肺脏内血液的灌流量,改善肺部功能。百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素,具有极高的医疗价值和食用价值。

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百合花茶的作用

1、百合花含有多种胡萝卜素,其性微寒,润肺清火、能治咳嗽。

2、晚上睡不熟、经常惊醒的人,多饮百合花茶有安睡作用,饮时可加少许冰糖冲泡。

3、若咽喉肿痛及咳嗽,不妨将百合花配金银花及冰糖加水煮10分钟后,代茶饮用,能清热解毒,舒缓咳嗽症状。

4、百合花性微寒平,具有极高的医疗价值和食用价值外,泡茶时,每次取百合花2克~3克,用开水焖10分钟左右即可。茶沏好后色泽金黄,味甘微苦,百合花茶的作用可以去火、清凉润肺,属炎炎夏日的首选清凉饮品。

关于百合花茶的作用就介绍到这,杏彩官网在此补充,其实在沐浴时放入几片百合花,还可以润肤美白。


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